Artikkelit

1. lokakuuta 2019

Mikä on sinun vireystilasi, lepäätkö tarpeeksi?

On koittanut taas se aika vuodesta, kun päivien pituus lyhenee ja valon määrä vuorokauden aikana vähenee. Siksi onkin tärkeää kiinnittää huomiota siihen, millä keinoin omaa jaksamista voi edistää.

19. syyskuuta 2019

Korkeasaaressa keskitytään henkilöstön jaksamiseen

Jokainen työyhteisö on erilainen ja niissä kohdataan myös erilaisia haasteita hyvinvointiin liittyen. Hyvinvoinnin peruspilareiden tarkastelusta on kuitenkin hyötyä meistä aivan jokaiselle – vietimmepä työpäivämme toimistossa istuen tai fyysistä työtä tehden.

21. elokuuta 2019

Työmatkaliikkujan ABC

Töihin palaaminen ja arkirytmin omaksuminen loman jälkeen saattaa kuluttaa energiavarastoja enemmän kuin osaisi aavistaa, niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. Työpäivän jälkeen saattaa tuntua, että energiaa ei riitä vapaa-ajan harrastuksiin tai liikuntaan. Jos näin on, kannattaakin miettiä, voisiko tavallisista arkisista askareista saada enemmän irti – myös hyötyliikunnan näkökulmasta.

Edessä paluu töihin – miten selvitä ensimmäisistä päivistä 22. heinäkuuta 2019 22. heinäkuuta 2019
Liikkuvan Suomen kevyet kesäherkut -nappaa suosikkireseptit testiin 11. heinäkuuta 2019 11. heinäkuuta 2019
Kesätreenaajan vinkkilista 3. heinäkuuta 2019 3. heinäkuuta 2019
Ota tauko sosiaalisesta mediasta! 24. kesäkuuta 2019 24. kesäkuuta 2019
Näin aloitat juoksemisen: 6 vinkkiä 27. toukokuuta 2019 27. toukokuuta 2019
Vuorovaikutustaitoja voi oppia! 8. toukokuuta 2019 8. toukokuuta 2019
Harrastusporukoita työyhteisön sisällä 24. huhtikuuta 2019 24. huhtikuuta 2019
Liikkuva Suomi kansainvälistyy 18. huhtikuuta 2019 18. huhtikuuta 2019
Jo ensimmäisillä kävelyaskeleilla saavutetaan terveyshyötyjä 11. huhtikuuta 2019 11. huhtikuuta 2019
BLOGI: Tuukka pitää huolta sekä valmennettavistaan että itsestään 29. maaliskuuta 2019 29. maaliskuuta 2019
Tsemppihenki innostaa Turun Seudun OP & OPKK:ta liikkeelle 7. maaliskuuta 2019 7. maaliskuuta 2019
Liikkuva Suomi sai uuden myyntipäällikön – Maarit Hilpelä vahvistaa Liikkuva Suomi tiimiä 4. maaliskuuta 2019 4. maaliskuuta 2019
Asiakastarina: Sony Music Finlandin tiimi puhkoo Liikkuva Suomi -projektiennätyksiä 25. helmikuuta 2019 25. helmikuuta 2019
Asiantuntija valmistautuu kisoihin kuten urheilijakin 20. helmikuuta 2019 20. helmikuuta 2019
BLOGI: Heidin positiivisuus tarttuu! 5. helmikuuta 2019 5. helmikuuta 2019
BLOGI: Muiden innostaminen antaa virtaa myös Antille 28. tammikuuta 2019 28. tammikuuta 2019
Ensi vuonna voidaan entistä paremmin! 7. tammikuuta 2019 7. tammikuuta 2019
BLOGI: Iida-Lotta mukaan Liikkuva Suomi -tiimiin! 18. joulukuuta 2018 18. joulukuuta 2018
Lahjapakettiin hyvää oloa 10. joulukuuta 2018 10. joulukuuta 2018
Hyvinvoinnin muistilista – muista nämä kiireen keskellä 20. marraskuuta 2018 20. marraskuuta 2018
Krista Pärmäkoski uskaltaa levätä 2. marraskuuta 2018 2. marraskuuta 2018
Huippu-urheilusta hyvinvointibisnekseen 15. lokakuuta 2018 15. lokakuuta 2018
Tehokkuutta työpäiviin, 7 vinkkiä 1. lokakuuta 2018 1. lokakuuta 2018
Esko Kontio aloitti myyntijohtajana 3. elokuuta 2018 3. elokuuta 2018
Liikkuva Team Lohja starttaa lokakuussa 7. toukokuuta 2018 7. toukokuuta 2018