Piristä työyhteisösi arkea hyvinvointia edistävällä tavalla. Opitte rytmittämään päivää kohti parempaa jaksamista ja Energiatestin avulla jokainen löytää keinoja oman arkensa energisoimiseen. Energiatesti tehdään yhdessä ohjatusti ja jokainen saa henkilökohtaisen testituloksen heti. Päivän lopussa käymme yhdessä läpi mitä tulokset tarkoittavat ja saatte vinkkejä tarpeellisten osa-alueiden kehittämiseen.
Energinen etäpäivä sisältää:
- 15min etäkävely: puhetta hyvinvoinnista tai 15min aamun yhteinen liikuntatuokio.
- 45min ohjattu Energiatesti yhteisesti verkon välityksellä.
- 1h vapaavalintainen luento: henkinen / fyysinen hyvinvointi. 5h sisäisiä asioita / normaalia työtä (halutessanne ohjattu liikunnallinen tauko tai rentoutuminen).
- 1h Energiatestin palaute ja yksilö & ryhmäraportin läpikäynti. Keskustelu aiheesta ja ehdotukset jatkotoimista.
Hinta 1900 € +alv 24%
+ ohjattu Energiatesti: 49€/osallistuja +alv 24%
Varaa Energinen etäpäivä: info@liikkuvasuomi.fi tai 044 381 3336.